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Gerne unterstützen wir Ihre Arbeit bei Print-, Online- und anderen Medien!

Bitte wenden Sie sich mit Ihren Anfragen zu Interviews und Hintergrund-Informationen rund um Kinder und Yoga direkt an Thomas Bannenberg. Gerne direkt von hier per Mail:

Bei Bedarf können wir für Artikel Fotos zum Thema Kinder-Yoga zur Verfügung stellen.

 

„Yoga wirkt“

Wissenschaftliche Artikel zum Thema.

Eine Übersicht über aktuelle Forschungsergebnisse, Studien und Erfahrungswerte zum Yoga, auch speziell mit Kindern, finden Sie auf der Website kinderyoga.de.

Yoga für Kinder

von Thomas Bannenberg

Das meistverkaufte Buch zum Thema – jetzt neu und mit DVD.

Kinder üben Yoga:

Mit dem neuen Buch plus DVD „Yoga für Kinder“ von Thomas Bannenberg klappt das spielend.

Der Verlag schreibt zum Buch:
Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende Reizüberflutung reagieren viele Kinder, indem sie zappelig, unkonzentriert oder aggressiv werden. In diesem GU-Ratgeber können Sie sich je nach Grundtyp Ihres Kindes beziehungsweise je nach der aktuellen Situation die passende Yoga-Übungsabfolge aussuchen. So finden sich beispielsweise Programme zum Auspowern, zum Entspannen, um Ängste zu überwinden oder Lernblockaden zu lösen.

Auch wenn Sie selbst kein oder kaum Yoga können: Mit der beiliegenden DVD kann Ihr Kind im Alter von 5 bis ca. 11 Jahren spielerisch und mit viel Spass Yoga lernen – so fördern Sie ganz nebenbei auch Ausgeglichenheit, Kreativität, Konzentration und Selbstbewusstsein.

Das mit der ersten Auflage seit 2005 bereits meistverkaufte Buch zum Thema Kinderyoga gibt es nun in einer kombinierten Form: als Buch mit DVD, was sich wechselseitig ergänzt. Die Übungen sind jeweils so präsentiert, dass sowohl das Buch wie auch die DVD unabhängig von einander benutzt werden können.

Hier gelangen Sie auf die YouTube Website:

Das Buch zum Thema, ganz neu und mit DVD:
Yoga für Kinder von Thomas Bannenberg
Buch mit DVD: 19,99 EUR (D) / 20,60 EUR (A) – Verlag Gräfe und Unzer, 2013
ISBN 978-3833828782

Weitere Informationen zum Buch finden sie hier auf der Webseite vom:

Selber­machen – Yoga mit Yogichi

Das illustrierte Yogabuch für 5 bis 105 Jährige ist wieder da!

Yogichi war lange weg – aber jetzt ist er zurück!

Fröhlich und freundlich lädt Dich Yogichi in seinem Buch ein zum
„Selbermachen ! Yoga mit Yogichi“
Das illustrierte Yogabuch für 5 bis 105 Jährige ist wieder da!
In zweiter Auflage mit neuem Cover und bewährtem Inhalt.

Das voll illustrierte Yoga-Buch.

Nur wenig Zeit?

Yogichi zeigt Dir 5-Minuten-Reihen. Besser konzentrieren, innere Stärke aufbauen oder entspannen? Yogichi zeigt Dir Übungen dazu. Dein Alter ist nicht wichtig. Willst Du Yoga üben, lass es Dir von Yogichi zeigen. In diesem Buch!

Yogichi hat eine eigene Website:

Yogichi  – die Geschichte:

Eigentlich suchten wir nach einem Logo für die Kinderyoga-Akademie. Dazu stellten wir uns auch die Frage: welche Kinder haben einen grossen Nutzen vom Yoga? Ja, natürlich ist für alle Menschen eine Yoga-Praxis von Nutzen. Aber wir dachten dabei an die bewegten Kinder. An die, die man schnell auch mal als „Horde wilder Äffchen“ bezeichnet. Liebevoll gemeint, weil sie so schnell, so quirlig, so neugierig und bewegt sind. Und somit ging die Realisierung in Richtung Äffchen. In Beate Glet fanden wir dazu eine versierte und erfolgreiche Grafik-Designerin, dazu Yogalehrerin BDY/EYU, die schon einige grafische Arbeiten im Yogabereich realisiert hatte. Bald hatten wir die Figur entwickelt und eigentlich wäre damit das Logo fertig gewesen. Aber die Geschichte ging weiter, Yogichi wurde eigenständig und:

Auf einmal war er da.

Nach dem Üben rollte Thomas seine Yogamatte zusammen und wollte gerade den Raum verlassen, als er ihn bemerkte. Wo kam denn dieser kleine Yogi her? Hatte er die ganze Zeit ebenfalls seine Asana-Praxis betrieben? Er stellte sich vor, sagte, dass er Yogichi sei und ab sofort öfters mal vorbei käme. Schon kurze Zeit später erzählte Beate, Yogalehrerin in Berlin, dass sie einen Yogi namens „Yogichi“ getroffen hätte, ebenfalls wie selbstverständlich neben ihrer Matte im Yoga-Raum. Und seitdem ist er einfach immer dabei, hier und dort und überall.

Yogichi ist neugierig und immer gern in Bewegung. Er liebt und lebt Yoga, philosophiert über den Alltag und geniesst den Augenblick. Yogichi weiss, dass das Leben immer wieder Freude und ein Lächeln schenkt.

Thai Kinderyoga

von Sandra Walkenhorst, Meyer & Meyer Verlag, 2019, ISBN: 978-3840376627

Entspannen durch achtsame Berührung und Blockaden lösen

Berührung ist ein menschliches Grundbedürfnis und trägt sowohl zur physischen als auch zur psychischen Gesundheit unserer Kinder bei. Der von Sandra Walkenhorst entwickelte Thai-Kinderyoga ist eine einzigartige Symbiose aus Kinderyoga, Thai Yoga und Pädagogik. Es hilft Kindern dabei, eine Auszeit von medialen Einflüssen und täglichem (Schul-) Stress zu nehmen. Thai-Kinderyoga schafft Wohlbefinden. Die in diesem Buch vorgestellten Übungen können Blockaden im Körper lösen, was auch der Psyche gut tut.

Alle Übungen werden sehr anschaulich vorgestellt durch gute Fotos, so dass das Nachmachen daheim oder im Studio leicht fällt.
Mehr Informationen zum Buch demnächst hier.

Über die Autorin:
Sandra Walkenhorst ist Diplom- Sozialpädagogin und arbeitet als Lehrerin an einer Förderschule. Seit 20 Jahren ist Yoga ihre große Leidenschaft. 2017 entwickelte sie auf Grundlage von Kinderyoga und Thai Yoga von Tobias Frank das Thai-Kinderyoga. Sie ist Leiterin des Ahimsa-Institut und bietet dort regelmäßig Kurse im Thai-Kinderyoga, Kinderyoga und Yoga an. Zusätzlich ist sie als Dozentin tätig und unterrichtet deutschlandweit Ausbildungen im Thai-Kinderyoga und Thai Yoga.

An der Kinderyoga-Akademie leitet sie neben Thomas Bannenberg die Ausbildungen im Yoga mit Kindern.

Kinderyoga-DVD

von Angela Hahnemann und Thomas Bannenberg

6 Yoga-Reihen für Kids auf DVD: Ideal zum Lernen und Mitmachen!

Die Vorteile der Kinderyoga-DVD auf einen Blick:

  • jedes Asana wird Schritt für Schritt vorgeführt und erklärt
  • jede Yoga-Reihe zum Mitmachen in Echtzeit
  • unterschiedliche Schwierigkeitsgrade der Übungsreihen
  • übersichtliche, kindgerechte Menüführung
  • Sprecherstimme kann ausgeschaltet werden
  • von Kinderyoga-Experten für Kinder ab 7 Jahren entwickelt

Yoga macht Spass und tut einfach gut. Wer regelmäßig Yoga macht, wird beweglicher und stärker. Yoga macht lockerer, man kann sich besser konzentrieren und leichter entspannen.
Die erfahrene Kinderyoga-Lehrerin Angela Hahnemann (ausgebildet an der Kinderyoga-Akademie mit reicher Unterrichtserfahrung) und der bekannte Kinderyoga-Experte Thomas Bannenberg haben für diese DVD sechs Übungsreihen für Kinder entwickelt. Die einzelnen Reihen bestehen aus jeweils bis zu zehn Körperhaltungen (Asanas) und sind unterschiedlich schwierig bzw. leicht.

Das Neue und Besondere

Neu und besonders an der DVD sind die zusätzlichen, detaillierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen für jedes Asana!
So können sich die Kinder den Aufbau aller Asanas einzeln vorführen und erklären lassen – oder wie gewohnt gleich eine komplette Übungsreihe mitmachen.

Schauen Sie sich mal ein paar Beispiele an in unserem Youtube-Kanal:
www.youtube.com/user/kinderyogadvd

Und auf der Homepage:
www.kinderyoga-dvd.de

Die Kinderyoga-DVD können Sie u.a. bei Amazon direkt bestellen.

Sechs vollständige Übungsreihen mit jeweils 7 bis 10 Asanas – für Beginner und Fortgeschrittene!

Sensationelle Laufzeit von insgesamt 156 Minuten!

edition-region2, Ludwigshafen 2012

Jaspers Reise ins Land
der Yoga-Tiere

von Inga Bohnekamp (Autor), Nüvit Çalış (Übersetzer)

Jasper geht auf Reisen, um herauszufinden, was Yoga bedeutet.

Jasper geht auf Reisen, um herauszufinden, was Yoga bedeutet.
Denn mit Yo-Yo oder Yoghurt hat es offensichtlich nichts zu tun. Seine Mama verrenkt sich dabei ganz komisch. Und Tiernamen haben diesen Verrenkungen auch noch! Ob ihm da vielleicht die Tierwelt helfen kann, die Bedeutung von Yoga herauszubekommen?

Vorbei an kleinen und großen, gefährlichen und sanften Tieren bis in die Antarktis führt es Jasper. Wem er begegnet auf seiner Abenteuerreise und was er dabei alles lernt, erfahrt ihr in diesem Buch.

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Inga Bohnekamp leitet seit Jahren Kurse für Kinder-Yoga und Erwachsenen-Fortbildungen. Sie arbeitet auch mit chronisch kranken Kindern sowie im Bereich Mindful Parenting und verfasst Bücher zum Thema. Sie lebt in Kanada, ist aber oft als gefragte Yoga-Kursleiterin in Deutschland. Ihre Webseite: ingabohnekamp.com Das vorliegende Buch liegt bereits in deutsch-englischer Fassung vor.

Nüvit Çalış gibt Yogakurse für Kinder, auch für viele türkische Kinder, für die sie mit ihrer Übersetzung ins Türkische “Jaspers Reise in die Welt der Yoga-Tiere” zugänglich macht.

Taschenbuch, Autumnus Verlag, Original Edition, ISBN: 3964480061, Preis 8,99 Euro

Leseniveau: 3 – 8 Jahre

Sprache: Deutsch, Türkisch

Felix und die Feuerschlange

Wie geht Felix mit seiner chronischen Krankheit um?

Felix ist 7 Jahre alt, ein toller Fußballer und fröhlicher kleiner Junge. Nur manchmal, da geht es ihm gar nicht so gut – immer dann, wenn er mit seiner „Feuerschlange“ zu tun hat.

Feuerschlange? Ja, so nennt Felix seine Speiseröhre, denn sie brennt oft wie Feuer. Das tut weh und macht Felix Angst. Felix hat einen chronischen Reflux. Was das genau ist, wie es ihm damit geht, wie er als Roboter die Untersuchungen meistert und wie Felix es schließlich schafft, an den meisten Tagen Freundschaft und Frieden mit seiner Feuerschlange zu schließen – all das erzählt er Euch in diesem Buch.

Euch geht es ebenso wie Felix? Dann hat er viele „Geheimtipps“ für Euch, die ihm sein Arzt verraten hat. Und das Tollste: Zusammen mit Felix, Eurem Arzt und Euren Eltern könnt Ihr in diesem Buch Eure ganz eigene Geheimtipps-Liste zusammenstellen – mit allem, was Euch dabei hilft, bald genau wie Felix mit Eurer Feuerschlange Frieden zu schließen.

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Inga Bohnekamp ist Diplom-Psychologin, Mindfulness-Expertin, Yogalehrerin für Kinder und Jugendliche und Kinderbuchautorin. Ihre akademische Ausbildung hat sie in drei Sprachen in Deutschland und Nordamerika absolviert. Inga Bohnekamp hat bereits viele Kinder, Jugendliche und Familien behandelt und begleitet, u.a. an der Charité Universitätsmedizin Berlin und der Akademie für Psychotherapie und Interventionsforschung der Universität Potsdam. Derzeit lebt und arbeitet sie hauptsächlich in Kanada, wo sie das MAPLE MINDS Mindfulness Programm für chronisch kranke Kinder am Children’s Hospital of Eastern Ontario (CHEO) mit entwickelt sowie an weiteren therapeutischen – und Kinderbuchprojekten arbeitet.

Über die Illustratorin
Eva Schichor ist Redakteurin des Kinderbuchmagazins Librikon.de und freie Kinderbuchillustratorin. Zuletzt ist von ihr illustriert im Autumnus Verlag erschienen: „So geht‘s Marie! Schulkind-Geschichten“
(ISBN 978-3938-531-09-9). Sie lebt in München.

Taschenbuch, Autumnus Verlag, ISBN: 978-3938531761

Leseniveau: 4 – 11 Jahre

Sprache: Deutsch

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